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看電腦時應摘下隱形眼鏡
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！
專家介紹，長期佩戴隱形眼鏡本來就容易導致乾眼，因為隱形眼鏡是附著在淚液上的，容易吸附水分而加速淚液的蒸發，導致眼球表面脫水。
佩戴隱形眼鏡已有5年的小王是一位辦公室的白領，每天超過6小時的時間對著電腦，最近他發現自己的干眼症越來越嚴重。專家提示，小王越來越嚴重的干眼症可能與長期經常戴的隱形眼鏡面對電腦有關，建議在看電腦時摘下隱形眼鏡。

而如果戴著隱形眼鏡注視著電腦屏幕，更容易加速乾眼的症狀，因為人在面對電腦屏幕的時候常常集中註意力，習慣性地不眨眼或減少眨眼次數，而戴上隱形眼鏡後不容易眨眼，這樣使淚液更加無法滋潤眼球，而導致眼睛更加干燥。所以建議在看電腦時摘下隱形眼鏡，而且此時離電腦較近，即使不佩戴隱形眼鏡也能看清屏幕，佩戴後反而會引起眩暈的感覺。