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減肥-春季快速減肥水果有哪些?
　　水果減肥法之春季快速減肥水果痔瘡一、菠蘿

　　北京華康減肥減肥專家表示，菠蘿幾乎含有所有的的人體 所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。減肥的MM們可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，菠蘿中含有豐富的果汁能夠有效地 酸解脂肪，促進腸胃蠕動，低熱量又能減脂的菠蘿會是健康減肥食品的最佳選擇！
二、草莓

　　草莓性涼，昧酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。它還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化及排便，良好的排便對減肥能起到很好的 效果哦！中醫快速減肥方法之中藥減肥
三、木瓜

　　100克的木瓜中只有27卡的熱量，木瓜無疑是減肥中低脂食物的首選之一！北京華康中醫減肥指出，木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，通 過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多余脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！
四、鷹嘴豆泥

　想要擺脫麥快速減肥片，芹菜杆和薄脆餅這些小吃的誘惑嗎?現在用你最喜歡的蔬菜搭配一茶匙鷹嘴豆泥，你可以津津有味地享受令人滿意的高蛋白小吃。豆泥的熱量不算 高，但給你來飽腹的滿足感，從而告別高熱量的小吃，做到健康瘦身！