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快速減肥-舞來細春季減肥飲食攻略
近期，“藥膳”舞來細的悄快速減肥然興起，讓人們對通過飲食調理減肥産生了濃厚的興趣，即能減肥，又不耽誤美食，真是懶人減肥的最佳選擇。舞來細，藥膳瘦身，一餐就瘦，讓廣大胖友們真正告別年年減肥年年肥的痛苦。不過，不同人肥胖的原因不同，相對應的減肥飲食建議亦不相同，總體而言，舞來細對三種人群特別適用。
　　吃的不多，也很注重飲食，但體重就是不減，經常懷疑自己喝涼水都長肉的人群屬于脾胃虛弱型肥胖型。肥胖原因在于，脾對食物的消化吸收能力太差。此類人群氣血較虧，代謝能力很差，堆在體內的脂肪根本無法排除體外。只有增加氣血，加速代謝，才能將多余脂肪分解。因此，在飲食上，應選擇健脾養血的食物來替代一些主食，“藥膳”舞來細中的藥食同源成份就是以健脾養血爲主，對改善此類型肥胖，效果顯著。
　　吃的食物熱量較多，比如：食物的油脂較多，脂肪較多，或者是喜好甜食的人痔瘡群基本屬于熱量過多型肥胖。肥胖主要原因就是控制不自己的嘴巴，熱量過剩。此類人群，早上、中午吃的營養豐富一點，晚餐則最好以“藥膳”舞來細進行身體的整體調理，以能保證營養，又能瘦身。
　　經常嘗試瘦身方式，節食減肥的居多。體重都是在減減增增中，很多還伴有暴食及內分泌失調的情況。年年致力于減肥事業，結果越減越胖。這類人群屬于越減越胖型肥胖。肥胖主要原因在于人體正常代謝紊亂。最好的方式，就是合理的飲食，不讓自己餓肚子，也不要苛刻的抑制自己的食欲。前期代謝調理，可以通過舞來細來幫忙，舞來細精選山藥、薏苡仁、決明子、魔芋、代減肥方法代花、紅曲等數十種藥食同源食物爲原料，綜合配伍，從調節代謝內部入手，調回苗條身型。